Hammasharjanani toimii tuollainen lasten sähköhammasharja. .-D
Ihan aluksi levitän harjalla olevaa tahnaa ympäri suuta ennen kuin käynnistän harjan. Hammaslääkäri vinkkasi viime käynnilläni että sähköhammasharjaa kannattaa aluksi pyöritellä jokaisen viisaudenhampaiden kohdalla, paitsi että sinne mahdollisesti jumiutuneet ruoanpalat irtoavat myös siksi että ienten verenkierto tehostuisi ja viisaudenhampaat tulisivat esille nopeammin (tai jotain sellaista). Käyn samaan syssyyn läpi myös ihan takimmaisten hampaiden sisäpinnat, sillä välillä harjaa syvälle kurkotellessa saan yökkäyskohtauksia, ja ne on paljon helpommin hallittavissa silloin kun suu ei ole vielä täynnä tahnavaahtoa.
Kun nämä alkuvalmistelut on tehty, aloitan harjaamisen aina vuorollaan eri nurkasta. Tämä tapa jäi päälle käyttäessäni entistä harjaani, jonka huono akku saattoi täyteenladattunakin hiipua yhdellä harjauskerralla, ja pelkäsin että suu joutuisi epätasapainoon jos aloittasin aina samasta kohtaa ja tietyt hampaat jäisi tällöin vähemmälle. Olen siis jakanut suun neljään eri lohkoon:
Aloitan aina harjaamisen vuorollaan eri paikoista. Nyt moni varmaan miettii miten pystyn muistamaan järjestyksen, niin muistan sen suihkupäivien mukaan: "suihkupäivinä" harjaaminen aloitetaan alhaalta (aamulla oikealta ja illalla vasemmalta) ja "puhtaina päivinä" on sitten ylähampaiden vuoro (aamulla vasemmalta ja illalla oikealta). Joskus täytyy ihan pysähtyä harja suussa miettimään mistä pitääkään aloittaa, mutta yleensä muistan, eikä se loppujen lopuksi ole vakavaa jos joskus aloittaa eri paikasta mistä piti.
Sitten kun aloituskohta on tiedossa niin voimme jatkaa: Aloitan rivin takimmaisista poskihampaista, ja käyn erikseen jokaisen hampaan ulkopinnat läpi, kunnes saavun etuhampaisiin, ja minkä jälkeen siirryn seuraavan lohkon kimppuun. Kun kaikki ulkopinnat on harjattu käyn joka lohkon uudelleen läpi harjaamalla sisä- ja purupinnat. Tämä tapahtuu päinvastaisessa järjestyksessä, eli harjattuani viimeisen lohkon ulkoreunan loppuun harjaan suoraan samaan syssyyn siitä myös sisä- ja purupinnat. En muuten tiennyt että hampaiden sisäpinnatkin voi harjata ennen kuin näin Hermannin tekevän niin jossakin vlogissaan. .-DDD
Suoritan suussa siis kolme eri kierrosta yhden harjaussession aikana:
- Viisaudenhampaat + takimmaisten poskihampaiden sisäpinta
- Hampaiden ulkopinta
- Hampaiden puru- ja sisäpinnat
(fyi: Kuvissa olevat nuolet kuvastavat hampaiden sisäpintoja.)
Muuta "tärkeää":
- Harjoitan harjaamisen ohessa samaan aikaan tasapainoa seisomalla aina yhdellä jalalla yhden "neljäsosan" verran ja sitten vaihdan jalkaa. .-D
- Käytän Xtran halppistahnaa.
- Minun on seurattava harjan etenemistä jatkuvasti peilistä, muuten keskittymiseni herpaantuu ja unohdan liikuttaa harjaa ja sekoan järjestelmissäni.
- Yksi harjaussessio kestää n. 6-9 minuuttia (mikäli harjan kolmen minuutin ajastimeen on uskominen).
En tiedä miksi päätin jakaa oikein kuvien kera harjausrutiinini täällä. .-DD Nyt varmaan kaikki ihmettelee miksi teen hampaiden harjaamisestani näin moniosaista ja sekavaa, mutta vaikka tähän analyysiaín tulikin useampi rivillinen tekstiä niin pääni sisällä tämä on yksinkertaista ja yleensä käy ihan luonnostaan. Mietittekö te missä järkässä käytte läpi hampaitanne vai annatteko vaan harjan viedä? .-D
Kysymys lukijoille:
Vaikuttiko sekavalta?
Vaihtoehto 1: Joo .-o
Vaihtoehto 2: Eh, ei...
6 kommenttia:
Törkeä Moonlight lovers! "Jaa"-reaktio on oikein sellaiselle hidastelijalle! .-D Nauroin tolle, kun mä saan nauraa vessa-tunnisteelle. .--DDD Kiitos että minut on muistettu. .-> Toi sun harjaustapa on kyllä niin ainutlaatuinen. .-D Ihmettelen aina, miten jaksat taktikoida noin paljon hampaita harjatessa. .-D Mikäs siinä kun toimii! Nykyään voin aloittaa harjaamisen aina samasta kohdasta (vasemmalta sivuhampaista yläreunasta), kun akku kestää hyvin, mutta ennen aloitin alahampaistakin välillä. .-D Usein pesen samat kohdat vielä monta kertaa. Samoin jos oon päivän aikana tunnustellut likaisen kohdan jossain hampaassa, saatan kiinnittää siihen enemmän huomiota. .-D Kiitos tosiaan tästä ja noista kuvista!
Törkeää on tuo Moonlight Loversin hidastelu, kertoisivat julkaisupäivän niin tietäis milloin sitä kannattaa odottaa ettei joudu koko aika turhaan innostumaan. Voi kyl olla että siitä sit tulee vaan toi "jaa" ku TP riittää tyyliin kolmeen dialogiin koska nää pelit tuntuu nipoutuvan aina vaan enemmän ja enemmän. .-D Hyvä että vessajuttu nauratti. .-DD Mäkin aloin ihmetellä miten suoriudun joka päivä noista monimutkaisista harjaussäännöistäni, mut onneksi tulee rutiinilla. .-D Ahaa, akun kestävyys on vaikuttanut sinunkin harjaustottumuksiisi! Hauska toi likaisten kohtien tunnustelu. .-D Nauroin kun annoit kuvillekin erikseen kiitosta. XD .-D Kiitos kommentista!
Ihailtavaa paneutumista tärkeään asiaan! :--D Mahtavaa että joku muukin pesee sata vuotta hampaita! :-D Mä aloitan aina öö, oikean alanurkan sisäpinnasta ja etenen sieltä vasempaan alanurkkaan ja sitten käännyn siellä vasemmalle ulkopinnalle ja etenen sieltä taas oikealle ja sitten käännyn purupintoihin ja matkaan taas vasemmalle ja teen tän saman uudestaan (ja sitten toiset kaksi kertaa ylähampaille) :-D Tän lisäksi vielä hammaslääkärin suosituksesta lankaan hampaat jokaikinen ilta, ynh!
Mulla oli joskus vuosia sitten siskoni kanssa tollanen samanlainen lasten sähköhammasharja! Mun hermojani alkoi rassaamaan se ainainen välimusisointi, kun sitä oli useamman vuoden kuunnellut :'D
Kiitos täysin odottamattomasta postauksesta! :--D
Haha, tärkeään todellakin. ,-D Joo siis se kolmen minuutin suositeltu harjausaika ei riitä kyllä mihinkään, kyllä siinä useempi tovi menee kun harjaa pyörittelee oikein ajatuksella suussa. .-D Oho, ootpa huolellinen kun käyt kaiken jopa kahteen kertaan läpi! Hamppulääkäri mullekin yritti mainostaa kovasti hammaslankaa, väitti että sitä löytyy peruskaupoista mut kerranku yritin ettiä niin en löytänyt ja meni siinä moti. .-DD Sulla ei sit varmaan reikiäkään koskaan ole kun kaikki lankasuosituksetkin hoidat(?), itellä yks poskihammas välillä vihloilee ja pelkään että siinä on taas reikä (onneksi hammaslääkäri suositteli tulemaan tarkastukseen seuraavan kerran vasta kesällä 2020 niin ei "tarvi" vielä mennä...) Ahah, tuossa mun harjassa ei sentään rupee mitkään musiikit soimaan (joku köyhempi-versio vissii .-D), kunhan vaan se harjaus alkaa "pätkiä" merkiksi siitä että vois jo lopettaa, mutku 3/4 on vielä siinä vaiheessa harjaamatta niiiih... .-D Kiitoksia oman harjausrutiinisi jakamisesta ja kommentista ylipäätään. .-)
Hammaslankaimia pitäisi löytyä samasta hyllyvälistä kuin hammastahnojenkin! Ne on kyllä helppo missata, jos ei tiedä oikein minkälaista pakettia tms. etsii :--D
Mulla oli joskus yläasteella pari reikää, mutta silloin pesin hampaat vaan iltaisin enkä langannut ja lisäksi join joka päivä kokista :'D Mutta sen jälkeen muutin tapani ja aloin käyttää semmoista Elmex-hammastahnaa ja reikiä ei tosiaan ole ollut :-D
Hurr hampaiden oikuttelut on karmivia, tsemppiä siihen! Mulla oli pari vuotta sitten poskihampaassa jotain ongelmaa ja siihen auttoi se, että multa revittiin kaikki viisaudenhampaat pois (ei ollut tarkoitus pelotella, se "repiminen" ei ole oikeasti niin kamalaa kuin etukäteen voisi kuvitella! :--D).
Voi olla ettei noissa nykyajan malleissa soi enää niitä musiikkeja :'D Sieltä soi aina jotain yksinkertaista pimpelipompelia ja siinä alkoi aivoissakin tuntumaan ihan yhtä yksinkertaiselta, kun sitä tarpeeksi monta vuotta kuunteli :---D
Kuulostaa kyllä loogiselta paikalta, täytyisi kaiketi yrittää uudemman kerran perehtyä hammaslangan metsästykseen. .-D Just isikin tänään kyseli että tarvitaanko me hammaslankaa, ihanku se ois salaa lukenut tän postauksen... Mulla meni puolestaan niin että vikat reiät paikattiin joskus 5-6 luokalla ja sit siitä lukioon saakka selvisin jollain ihmeellä hammastarkastukset täysin rei'ittä, mut sitten täysi-ikäiseksi tultua kun ei enää saanut valmiita kutsuja säännöllisiin tarkastuksiin niin tuli useemman vuoden väli ja sinä aikana niitä reikiä kertyi ihan mukavasti kun n. vuosi sitten niitä kävin paikkauttelemassa. .-P Ja mulla oli myös toi paha tapa että jätin aamuharjauksen välistä varsinkin sellaisina päivinä kun ei ollut mitään menoja yms. (eli suurin osa mun päivistä koulujen loputtua .-D) mut hienosti ollaan parannettu tapojamme hammashoidon suhteen. ,-) Juu no sentään hammasta ei särke koko ajan niin eipä se jatkuvasti ainakaan häiritse. Mietin kans et mitähän kivaa siitäkin tulee kun hammaslääkärit innostuu käymään noiden mun viisaudenhampaiden kimmppuun... Hahaha, ehkä ihan hyvä että turhat musiikkiominaisuudet on jätetty noista harjoista pois. .--D
Lähetä kommentti